Prendre le temps de se retrouver en nous, retrouver notre centre de gravité conscient et continuer un pas après l’autre, un instant après l’autre. Pratiquer ensemble, retourner à des bases et retrouver notre pratique avec des exercices simples. Objectifs pédagogiques...
Entrer en amitié avec les émotions et les pensées Principes Cette retraite silencieuse est destiné à approfondir sa pratique de la méditation. Les cinq jours seront en silence avec une alternance de pratiques statiques et en mouvement. Il y aura également des temps de...
PROTOCOLE MBSR EN LIGNE sur 8 SEMAINES. Je propose un protocole MBSR ON-LINE suivant exactement les mêmes procédures que le protocole in-situ. Cela donne la possibilité à ceux qui sont loin des grandes villes, à mobilité réduite ou en déplacements professionnels de...
Le cœur de la pratique pour l’humanitaire L’association Vivre en Pleine Conscience en collaboration avec Euthymia. Nous avons la grande joie d’annoncer une nouvelle retraite de pleine conscience au Népal au profit d’organisations non gouvernementales. Cette...
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