Ces sessions de pratique sont une possibilité de se reconnecter ou d’explorer la méditation de pleine conscience. Elles sont exceptionnelles peut être dans l’expérience que vous en aurez mais surtout car elles ne sont pas programmer à l’avance ! en savoir plus…...
Ces sessions de pratique sont une possibilité de se reconnecter ou d’explorer la méditation de pleine conscience. Elles sont exceptionnelles peut être dans l’expérience que vous en aurez mais surtout car elles ne sont pas programmer à l’avance ! en savoir plus…...
Associer la pleine conscience et la compassion peut être une nouvelle voie pour nous rencontrer nous même et rencontrer le monde. L’exploration de notre expérience humaine au travers de la pleine conscience tout en intégrant la pratique d’auto-compassion et de...
Une retraite de méditation en ligne ? Nous ne pouvons plus nous réunir en groupe, pourtant chacun sait que pratiquer ensemble renforce notre pratique. Nous avons donc décidé d’offrir cette opportunité de pratiquer ensemble, de là où nous sommes. Cette retraite sera...
Ces journées de pratique sont une possibilité de se reconnecter ou d’explorer la méditation de pleine conscience. Reprendre la pleine conscience du corps , de la respiration, des expériences sensorielles et des pensées/émotions. en savoir plus…. Partager...
